van 't Hof - Personal training - Calisthenics | kracht

Home
Over Walter — personal trainer in Dordrecht
Tarieven
Foto’s
- Social media
Artikelen
- Algemeen nieuws
- Gezondheid
  - SlaapLees alles over slaap en waarom dit van essentieel belang is voor optimaal herstel en prestaties. Slaap is niet alleen belangrijk voor jouw fysiek, maar speelt ook een belangrijke rol in de mentale gezondheid. Optimaliseer je slaap en je zult versteld staan hoe dit jou naar het volgende level kan brengen
  - VoedingLees waarom voeding de sleutel kan zijn tot succes in het behalen van jouw droomfysiek en hoe het je sportprestaties naar het volgende niveau kunnen brengen!
- Training
  - compound bewegingenLees alles over de belangrijkste compound bewegingen die niet mogen ontbreken in een goed trainingsschema en hoe je ze moet uitvoeren!
Contact
Zoeken naar:

van 't Hof - Personal training

Personal training is sporten met één op één begeleiding met 100% aandacht voor jou. Al sinds 2015 ben ik bezig met trainen, voeding en algehele gezondheid. Door calisthenics, powerlifting, arm wrestling en mixed martial arts te combineren heb ik een gezond en sterk lichaam gekregen! De training wordt helemaal op jou afgestemd zodat je doelen en maximaal resultaat zult behalen! Ik richt mij op resultaat en kwaliteit waardoor jij heel snel kracht ontwikkeld en een summerbody krijgt!
Lees meer hier: over mij, hoe “van ’t Hof – Personal training” is ontstaan en mijn visie op training

Persoonlijke ondersteuning

Training gaat verder dan alleen de training. Ook buiten de training is het belangrijk dat je aan je doelen kan blijven werken. Je kunt mij altijd vragen stellen over training, trainingsschema's, voeding en alles wat belangrijk voor het behalen van jouw doelen!

Training op maat

Iedereen heeft andere motivaties om te sporten. De één wil graag afvallen, de ander wil conditie opbouwen. Trainingsschema’s in een sportschool richten zich op algemene doelen en brengen vaak extra kosten met zich mee. Ik richt mij op jouw individuele doelen en je betaalt niks extra voor een goed schema, zodat personal training leuk en betaalbaar blijft! Hierdoor kun je met jouw inzet progressie zien en je doel sneller bereiken.

Flexibel

Personal training werkt op basis van individuele afspraken die we samen inplannen. Doordat er ook direct contact is met de trainer, kan er ook flexibel met afspraken worden omgegaan. Dit past perfect in een drukke agenda. Training is altijd vrijblijvend. Komt het even niet uit? Dan plannen we samen een ander moment in dat het wel uitkomt!

Welkom op mijn website. Na het afronden van mijn opleiding fitness en calisthenics trainer A ben ik in 2022 begonnen met “van ’t Hof – Personal training”. In januari 2023 heb ik ook de calisthenics trainer B opleiding afgerond. Ik wil jullie kennis laten maken met calisthenics. Daarom ben ik begonnen als personal trainer om jullie kennis te laten maken met een nieuwe manier van trainen. Zelf ben ik al meer dan 8 jaar actief in de wereld van krachtsporten. Ik heb al veel ervaring opgedaan in wat er allemaal mogelijk is.

Sinds 2015 ben ik erg geïnspireerd en gemotiveerd geraakt door powerlifting, arm wrestling en calisthenics. Dit komt omdat calisthenics een erg uitdagende sport is voor je lichaam, de mogelijkheden oneindig zijn en je een fysiek kan ontwikkelen zoals een echte atleet, zonder dat je eruit ziet als een onnatuurlijke bodybuilder. Is calisthenics ook voor mij geschikt? Jazeker! calisthenics is geschikt voor iedereen, jong als oud! Het is ongelooflijk hoeveel je kan leren en hoe sterk je kan worden door veelal gebruik te maken van eigen lichaamsgewicht!
Lees meer hier: over mij, hoe “van ’t Hof – Personal training” is ontstaan en mijn visie op training.

In het dagelijks leven ben ik zelf actief beoefenaar van verschillende sporten, waaronder: Krav Maga, Brazilan jiu-jitsu, arm wrestling, fitness, calisthenics en powerlifting. Het leukste aspect is de gevarieerdheid die het biedt en het plezier wat ik er uit haal. Waar ik echt voldoening uit haal is om andere mensen hun lichaam te leren kennen en ze te laten bereiken wat ze zelf voor onmogelijk hielden.
“Lifting never gets easier, you just getting better!”

Walter van ’t Hof
van ’t Hof – Personal training

Slide 1

Krijg kracht!

Binnen een maand al een zichtbaar en voelbaar resultaat!

Boek nu een gratis proeftraining bij van ’t Hof – Personal training!

Het maken van een afspraak is altijd vrijblijvend en kan op ieder moment geannuleerd worden.

Lees de algemene voorwaarden.

Neem tijdens uw proeftraining gerust uw partner en/of uw vriend(in) mee om zo de work-out extra leuk en gezellig te maken!
U kunt een afspraak maken door het contact formulier in te vullen of een WhatsApp bericht te sturen naar 06-83087398.

Weet je het nog niet helemaal zeker of van ’t Hof – Personal training iets voor je is? U kunt ook contact opnemen via het contact formulier, en dan kijken we samen of ik iets voor u kan betekenen!

Artikelen en nieuws

Algemene mededelingen en artikelen over training

Vakantie Austria - Oostenrijk 2026 update banner

Algemeen nieuws

Neem contact op of plan een gratis proeftraining in

Heeft u een vraag of bent u geïnteresseerd in personal training? Neem dan contact of via het contactformulier.

Locatie van 't Hof - Personal training

Dordrecht, Nederland

Neem contact op via WhatsApp

van 't Hof - Personal training +31 6 83 08 73 98

Trainen op locatie
Online coaching
1 op 1 begeleiding

van 't Hof - Personal training